La universidad integró nutrición y actividad física en una jornada educativa que promovió hábitos saludables entre estudiantes y la comunidad universitaria.
La Universidad San Ignacio de Loyola realizó la activación “Summer Flow: Movimiento, Hidratación y Fibra”, una jornada interactiva que articuló a la carrera de Nutrición y Dietética con los servicios de Alimentación Saludable y Actividad Física de Modo USIL.
La iniciativa cobra relevancia en un contexto nacional marcado por el sobrepeso y la obesidad, que afectan al menos a siete de cada diez peruanos. Frente a este escenario, la actividad buscó promover hábitos saludables y reforzar la formación integral de los estudiantes.
El evento se desarrolló en el campus Gran Almirante Miguel Grau e integró actividad física, educación nutricional basada en evidencia y experiencias prácticas enfocadas en el movimiento regular, una hidratación adecuada y el consumo suficiente de fibra.
Durante la jornada, los asistentes participaron en evaluaciones nutricionales, juegos educativos, retos deportivos y una degustación de preparaciones saludables, ricas en fibra e hidratantes, diseñadas para la temporada de verano.
Estudiantes y docentes de Nutrición y Dietética lideraron la orientación nutricional, explicando de forma clara la importancia de una hidratación inteligente y de la adecuada selección de alimentos ricos en fibra para la salud digestiva y metabólica.
La experiencia permitió a los futuros nutricionistas aplicar sus competencias en un entorno real, fortaleciendo habilidades de comunicación, educación en salud y trabajo interdisciplinario, destacó el director de la carrera, José Luis Guzmán.
Impulsada por el Modo USIL, la actividad también incentivó la participación de alumnos y docentes, promoviendo la reflexión sobre la necesidad de mantener una vida activa y una alimentación equilibrada de manera sostenida.
Con este tipo de acciones, la USIL reafirma su compromiso con la formación de profesionales innovadores y socialmente responsables, capaces de generar cambios positivos en los hábitos de las personas y contribuir a mejorar la calidad de vida de la sociedad.
